Peut-on toucher sa retraite française si l'on vit à l'étranger?

Vivre à l’étranger tout en percevant sa retraite française est tout à fait possible, mais certaines règles s’appliquent selon le pays de résidence. Voici ce qu’il faut savoir pour bien gérer sa pension depuis l’étranger.


1. Où peut-on faire verser sa retraite française ?

Que vous partiez en Espagne, au Maroc, aux États-Unis ou en Thaïlande, vous pouvez continuer à recevoir votre pension française. Cependant, les modalités de versement et la fiscalité varient.

:globe_showing_europe_africa: Pays concernés

  • Dans l’UE/EEE/Suisse : Pas de restriction, virements faciles.
  • Hors UE : Possible, mais vérifier les accords bilatéraux (ex : Maroc, Canada, États-Unis).

2. Comment se faire verser sa retraite depuis l’étranger ?

:white_check_mark: Étapes à suivre

  1. Prévenir sa caisse de retraite (CNAV, Agirc-Arrco, etc.) avant le départ.
  2. Fournir un justificatif de domicile (facture, contrat de location).
  3. Choisir un mode de versement :
  • Virement bancaire international (frais possibles).
  • Compte français maintenu ouvert (moins de frais).

:warning: Attention : Certains pays (comme la Turquie ou le Vietnam) peuvent compliquer les transferts d’argent.


3. Fiscalité : Où sera imposée ma retraite ?

:pushpin: Règle générale

  • Imposition en France si vous dépendez de la sécurité sociale française.
  • Imposition dans le pays de résidence si une convention fiscale existe (ex : Espagne, Portugal, Maroc).

:light_bulb: Optimisation possible

  • Portugal : Exonération fiscale sous le régime NHR (pendant 10 ans).
  • Maroc : Retraite imposable, mais conventions pour éviter la double imposition.

4. Retraite complémentaire (Agirc-Arrco) et étranger

  • Mêmes règles que la retraite de base.
  • Versement possible partout, mais vérifier les taxes locales.

5. Que faire en cas de problème ?

  • Retard de paiement : Contacter sa caisse de retraite.
  • Blocage bancaire (dans certains pays) : Utiliser un compte français ou un service comme Wise/Revolut.

6. Tableau récapitulatif

Situation Versement possible ? Fiscalité
UE/EEE/Suisse :white_check_mark: Oui Souvent en France
États-Unis/Canada :white_check_mark: Oui Convention fiscale
Maroc/Algérie :white_check_mark: Oui Imposition locale possible
Thaïlande/Vietnam :white_check_mark: Oui (vérifier frais) Pas d’impôt local sur retraite étrangère

:light_bulb: Conclusion

:check_mark: Oui, vous pouvez toucher votre retraite française à l’étranger.
:check_mark: Anticipez les démarches bancaires et fiscales pour éviter les mauvaises surprises.
:check_mark: Renseignez-vous sur les conventions entre la France et votre pays d’accueil.


:pushpin: Besoin d’aide ?